如何食疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/141004/4487730.html在国外泛滥的“入侵物种”，在中国被人吃了个干净，只因它太美味
前段时间我们从网络上听说国外一些国家生蚝泛滥，而且外国人又不吃，所以很多中国网友就说，让我们带着烧烤架帮他们解决。生蚝外国外泛滥了，被视为“入侵物种”，但是我们中国被人吃了个干净，只因它太美味了。生蚝也叫做牡蛎，中国人一直以来就喜欢吃，而且还赋予了它超高的营养价值是，所以中国人都很喜欢吃。
生蚝这食物常见于夜宵的烧烤摊，炭烤生蚝是人们吃烧烤时最喜欢的。不过价格很贵，一个碳烤生蚝就要8块钱，甚至更贵。小编今天去菜市场看到生蚝，问了问价格还挺便宜，6块钱一斤，就买了十多个，花了二十块钱。自己做不一定要拿来烤，弄点蒜蓉上锅蒸一蒸更美味。下面小编教大家如何蒸生蚝，简单易学，味道鲜美。
食材：生蚝、蒜、小米椒、葱花、蚝油、生抽、盐、食用油。
做法如下：
第一步、首先把生蚝洗干净，生蚝壳刷干净了，然后用工具撬开，留一面壳。
第二步、将蒜剥皮切碎，小米椒切碎，锅中烧热油，下入蒜末和小米椒碎末炒香，加蚝油、生抽和盐调味。
第三步、然后将生蚝摆好盘，将炒好的蒜蓉放在生蚝肉中，上锅大火蒸8分钟，然后出锅，撒些葱花就可以食用了。
小贴士：
1、生蚝营养价值高，具有补肾不虚、养血、滋补五脏之功效。
2、女人多吃生蚝还能帮助减肥哦，可以促进胆固醇分解，降低血脂。
蒜蓉生蚝的做法你们学会了吗？这个季节生蚝价格还是挺便宜的，想要吃个爽，自己买生蚝做，实惠美味。大家好！我是美食原创作者，欢迎大家点赞、评论、分享、收藏并
