张锡纯（年－年），字寿甫，近现代中国中医学界的医学泰斗。年在沈阳创医院——医院，年创办国医函授学校，培养了一大批中医人才。许多为我们熟知的当代名老中医都或多或少受到过他的影响。《医学衷中参西录》是张锡纯多年治学临证的经验、心得总结，其中许多方剂非常好用，到现在仍有很多医生在使用，例如：镇肝熄风汤、活络效灵丹、升陷汤等。
标题里提到的降压名方也是出自《医学衷中参西录》，名字叫做“建瓴汤”。的确，这个名字来源于成语“高屋建瓴”，意思是把瓶子里的水从高层顶上倾倒。这是一个非常形象的比喻，高血压就好比是气血上冲，集聚在我们的大脑，上面的气血多了，下面的气血自然也就会亏虚，所以高血压患者常常感到头晕脚软，感觉头是胀的，感觉眼花、耳鸣，但同时下肢气力不足，脚软，没劲，甚至于走路就像踩棉花一样的感觉。这个“建瓴汤”就是要把集中在头部的气血向下引，把多余的气血倒回身体的下部，从而实现整个身体的气血平衡。如此一来，头晕、眼花、耳鸣、脚软等症状也就消失了。
建瓴汤：山药30g，怀牛膝30g，生赭石24g，生龙骨18g，生牡蛎18克，生地黄18g，白芍12g，柏子仁12g
从药物组成上能看出来，这个方子专门针对于肝肾阴虚，肝阳上亢类型的高血压。肝肾之阴不能制约肝阳，从而导致肝阳上亢，这时候，可能不仅仅是高血压的问题，继续发展就有非常高的中风几率。
有以下的症状就应当小心、注意，并可以尝试“建瓴汤”：
（一）其脉必弦硬而长，或寸盛尺虚，或大于常脉数倍，而毫无缓和之意。
（二）其头目时常眩晕，或觉脑中昏愦，多健忘，或常觉疼，或耳聋目胀。
（三）胃中时觉有气上冲，阻塞饮食不能下行；或有气起自下焦，上行作呃逆。
（四）心中常觉烦躁不宁，或心中时发热，或睡梦中神魂飘荡。
（五）或舌胀、言语不利，或口眼歪斜，或半身似有麻木不遂，或行动脚踏不稳、时欲眩仆，或自觉头重足轻，脚底如蹅棉絮。
除此之外，也给大家介绍两种代茶饮，可以作为日常保健，也有较好的降血压效果，缓解高血压症状，不妨一试。
1.夏季降血压特饮：菊花10g、金银花10g、葛花10g
其中菊花清肝明目，金银花清热去火还有软化血管的作用，葛花能够醒脾化湿，夏天喝起来清热又解渴。菊花和金银花两味药大家已经非常熟悉了，这个“葛花”大家应该比较陌生，它其实是中药葛根的花，能够醒脾化湿，还能够醒酒，也很适合喝完酒之后饮用。其中的金银花毕竟性味偏寒凉，因此这个代茶饮更适合夏季饮用。
绿茶可以清肝火，但性味偏寒凉
2.施小墨清头饮：菊花10g、龙井茶10g、桑叶5g
这个代茶饮是名老中医施小墨都常年饮用的一个小方子，味道很好，有茶叶的味道，同时又能够降血压，起到很好的保健作用，一年四季都可以喝。如果这两天吃多了，有点积食，可以加上焦山楂5g，如果是长期便溏，可以加上陈皮5g。
