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摘要： 有的女人一到经期，从躯体到心灵都像坠入了炼狱，经受着种种不适的折磨。告诉你一个秘密：饮食调理可助你逃离苦海，过好每个月的那几天。 1、情绪低落 不适表现：喜怒无常，容易哭泣、抑郁、暴躁发怒。 推荐食物：菜花、胡萝卜、香蕉、全谷类、全麦面、糙米
一场虚梦，他被现实活脱拉出了 梦境 那一阵阵痛 汹涌而来。不明白：为什么这么年轻就被所谓的爱情牵绊 其实什么都不是。
