你不知道的牡蛎干的食疗做法百度经验 [复制链接]

牡蛎干对人体的益处颇多,那么,比较受欢迎的食疗做法有/p>

1.皮蛋牡蛎粥、牡蛎干贝瘦肉粥、牡蛎香菇青菜粥、干牡蛎冬瓜粥、排骨蚝干粥、蚝干粥、牡蛎肉末粥、瑶柱鲜虾牡蛎粥。

2.牡蛎豆腐汤、蚝干大骨汤、牡蛎汤、牡蛎肉汤、番茄牡蛎汤、双耳牡蛎汤、石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤。

3.牡蛎仔鸡、牡蛎豆腐煲、牡蛎炖酸菜、牡蛎炖猪肉、栗子烧蚝干、沙茶番茄炖牡蛎、牡蛎炖蛋、牡蛎炖豆腐白菜。

4.清炒牡蛎、烤牡蛎、蒜蓉蒸牡蛎、香炸牡蛎、韭菜爆炒牡蛎、牡蛎炒大白菜、酥炸牡蛎、葱姜炒牡蛎。