牡蛎

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补锌补钙小甜点,消耗米粉蒸着吃简单快手 [复制链接]

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在之前的蔓越莓饼干中,有麻麻提到

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在之前的铜锣烧中,也有麻麻提到

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在之前的双皮奶中,也有麻麻提到

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萌萌我找了好久,今天终于发现了一个可以消耗米粉,同时也可以消耗奶粉的做法并且做法简单又非常好吃的做法——彩椒米糕。

米粉本身容易吸收,奶粉则能起到补钙的效果,锦上添花的牡蛎黑芝麻粉不仅可以增味,还是补钙补锌的利器~

下面就让咱的萌煮达人

涵晗妈来给大家详细地讲一讲这个布丁口感的米糕是如何做成的吧~

达人入场的分割线

彩椒米糕

推荐月龄:10月+

详细步骤看这里

1、食材准备好,来个集体照

2、彩椒洗净切丁

3、有机米粉倒入配方奶中搅拌均匀

非常啰嗦:这里的配方奶也可以换成母乳或者牛奶哈~

4、再倒入玉米淀粉搅拌均匀

5、布丁碗四周底部铺上硅油纸,倒入一半米糊

6、撒入彩椒粒

7、再倒入剩余的米糊,用勺子沾水(防止粘勺子)抹平整

8、起锅煮水,水开转中小火米糊入锅

9、加盖蒸30分钟

非常啰嗦:盛米糊的小碗也要盖上盖子哈~

10、出锅后稍微放凉脱模

11、撒入牡蛎黑芝麻粉提味即可食用

萌萌归来的分割线

同时萌萌我整理了下之前的食谱里食材包括米粉或者奶粉的,大家可以收藏下,之后就不会为多余的米粉或者奶粉发愁啦~

关于米粉的食谱,咱们之前出过:米粉软饼、菠菜发糕

关于奶粉的食谱,咱们之前出过:双皮奶、奶香花卷、牛油果面、玉米烙、土豆玉米浓汤、圣诞甜品

最后,关于食谱有啥问题或者想看什么辅食,都可以在评论区留言告诉我哈~

私信萌煮

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