中医治白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6564022.html前几天，小编一直在告诉大家如何补钙，然而宝宝如果缺锌不但会影响食欲，更会导致孩子生长缓慢，会影响免疫功能，导致孩子出现异食、创伤后愈合能力下降、断甲等问题。
到底宝宝缺锌可以吃什么呢？牡蛎是给孩子补锌的首选，促进儿童生长及发育，建议每周可以给宝宝吃1至2次。
很多妈妈都苦于不知道如何处理牡蛎，如何让孩子接受并喜欢上牡蛎味道。今天小编会详细告诉大家牡蛎处理的方法！
食材：牡蛎、鸡蛋2个、香葱沫。
步骤：
1、牡蛎去壳清洗干净，锅内放入冷水，牡蛎，姜片然后开始煮。
2、加入1勺料酒（可以帮助去腥。在蒸煮过程中，料酒可以挥发掉，所以可以用。）
3、水开后关火，牡蛎盛出。
4、牡蛎身上的黑色内脏需要清除。
（只有这一步稍微麻烦。但一定不可以省略。黑色内脏是代谢物而且会有许多沙子，宝宝不容易接受。）
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5、内脏除去之后，需要把牡蛎肉再次洗净，肉剁碎成肉沫状。
6、鸡蛋液搅拌均匀，然后放入葱花沫以及牡蛎肉沫，均匀搅拌。
7、放入少许盐，均匀搅拌。
8、热锅凉油，然后将蛋液放入锅内，转为小火，蛋液慢慢凝固成型后，翻面，煎至两面金*即可。
9、可以切成小块，方便孩子吃
牡蛎煎蛋味道非常棒！没有任何牡蛎的腥气，隐身于无形！
每次用这个煎蛋，宝宝都能乖乖的把蛋饼都吃掉！屡试不爽！
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