北京哪家医院看白癜风比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/牡蛎有人工养殖和天然生长两种，在我国沿海都有它的分布，河口、内湾均有养殖，其质量体大肥满、颜色淡*、光泽新鲜，雅称“海牛奶”。
牡蛎是贝类的一种，纯雄无雌，故得牡名，它的肉在古代曾被认为是“海族中之最贵者”，古罗马人曾把它誉为“海中美味——圣鱼”。
牡蛎含锌量之高，可谓其他食物之冠，而锌对核酸和蛋白质代谢有益，有助于皮肤胶原、纤维细胞的形成，可使组织愈合，使皮肤细腻密实，还能促进儿童智育，故牡蛎又有“益智海味”之称。
牡蛎汤
牡蛎肉加水煮汤，对烦热、盗汗、心神不安等症有帮助。
蛎肉雪菜汤
取蛎肉和雪菜一起熬汤，对醉酒头晕有帮助。
醋牡蛎肉
生牡蛎肉蘸姜醋食，连吃几天能对抗丹*、酒后烦热和口渴。
牡蛎肉枣仁汤
取牡蛎肉15克、*连3克、阿胶、白芍、炒枣仁、陈皮各9克，鸡蛋*1个煎汤食之，可对付失眠。
往期精彩回顾
鲍鱼名为“鱼”，实则不是鱼！
健身食谱中常见的芦笋不仅是“蔬菜之王”,也是世界认可...
真正好吃的红烧肘子应该肥而不腻，肉质细腻入口即化...
“骨关节炎”最常用也是最实用的食疗法！
让一碗温暖的番茄牛腩米线温暖你的胃，真是色香味俱...
白果在宋代时名为“银杏果”，帮助滋补养颜有很高的食...
驰名中外的“刀削面”做法这么有趣，口感劲道柔软越嚼...
长按
