辽宁白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4753196.html生蚝蚝汤
材料:牡蛎、泡菜、姜、盐、油
步骤
(1)把牡蛎晾干,浇水,把腌菜和生姜切成碎片。
(2)把水放进锅里煮沸。首先,把泡菜放在水里,取出。然后把牡蛎放在水中晾干,取出。(3)另取一壶水,加少许油,加入泡菜、生姜,一起煮。
(4)煮沸,加入干牡蛎,再煮熟。调味后,可以在锅里吃。这汤很简单。结合了泡菜,牡蛎和泡菜不仅营养丰富而且开胃。
牡蛎鸭蛋粥
材料:干牡蛎、咸鸭蛋、稀饭
步骤
(1)粥米洗净,用水煮开。
(2)将牡蛎干洗并浸泡在水中。开水后,把它们切成小块,备用。
(3)把咸鸭蛋切成小块备用。
(4)加盐鸭蛋煮粥。大约20分钟后加入蚝油,煮一会。调味料可以放在锅里。
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