大家好，今天说一下我们都吃过的自助餐。“饿着肚子到里面去，晚饭后撑墙扶出来”。这算是吃自助餐的心态吧。有很多人特喜欢吃自助餐，感受特别深。想吃的食物可以随便拿，拿多少都可以。而且很多人吃饱了，还不甘心离开餐厅。歇息片刻后，又吃一些水果和他们想吃的甜品。不少人就感叹了：自助餐吃的东西也太多了吧，像面食、蔬菜、肉类、海鲜、糖果、水果等，以至于自助餐成为了很多人的首选。
有各类各样的自助餐。每次我走进自助餐厅，看到的食品颜色和味道都很美味。它会让你沉浸。不记得原来的计划，大吃大喝，撑饱后才意识到“情况不对”，你就吃饱了。吃自助餐，除了能吃到很多美味的食品外，很多人还抱着吃了又吃的心态。众所周知，海鲜是自助餐厅最贵的食品，但你或许不知道，除了海鲜，若是你遇到这四种水果，不要错过它们。它比海鲜贵。错过它们会觉得很遗憾！
当你吃自助餐时，不要先吃面粉饭，这样很容易饱。先吃点水果，饭前吃点水果开胃；接着，换成海鲜，你会觉得花钱是值得的，最重要是有营养。自助餐厅的三文鱼和金枪鱼都是限量供应的。一次只会给你一点点。你可以分多次拿。吃到这里觉得划算吧。三是涮火锅，不要吃牛肉或羊肉，太廉价了。你可以多吃海鲜，如大虾、螃蟹、牡蛎，过后再吃米饭和水果。你可以多吃以下三种水果，它们比海鲜贵。建议多吃点。
第一种：车厘子。其实就是我们熟知的樱桃，它是一种大皮厚的樱桃，产于美国、加拿大、智利等国。该品种属于欧洲樱桃。就像富士苹果和香蕉苹果。尽管它们名字上有差别，但终归还是苹果。车厘子和樱桃也是一样的，终究还是樱桃，但也有一定的区别。无论你怎么叫，价格都比较贵。一般来说，一斤卖到几十元。你平时根本不舍得买，但它营养价格很高。遇到有的，不要错过，能吃就多吃点。
第二种：榴莲。在水果中，榴莲被称为“水果之王”。有些人喜欢它的味道，有些人厌恶它，主要是因为它的味道太刺鼻，远远就能闻到。尽管它很独特，但它有很高的营养价值，还可以用来煲汤。榴莲肉口感细腻，能活血祛寒，健脾益气。这种水果一般只出现在比较高档的自助餐厅，餐馆老板也会捉住食客不爱吃的心理，把它拿出来吸引顾客。若是遇到有这种水果，不喜欢吃也吃点吧，别中老板设的套。
第三：山竹。有点像大蒜，被称为最会装蒜的水果，有“水果王后”的美誉。作为南方的一种水果，由于其对环境的要求很高，很难种植。于是，市场上的山竹价格比较贵，而且大部门都是冷冻过出售的，可以说是不能长时间储存。如果在自助餐厅里看到有新鲜的山竹，那它价格肯定不会便宜到哪去。它比榴莲贵，但水分很多，解乏止渴，尝起来又甜又香，吃起来很惬意。若是你想吃回本，建议多吃些山竹。
自助餐作为一种风行的饮食文化，吃起来并不贵。能吃到各种美食才要几十元。可是，很多人还是会想方设法地想吃回本。若是他们想把它吃回来，你就不能错过这些水果了。因为这些水果不但好吃，而且价格相对不便宜。一般自助餐厅里还没有这种水果呢。如果遇到了你还不痛痛快快地大吃一顿，犒劳下你的胃。好吧，本期分享就先到这里，喜欢的朋友可以收藏它喔，我们下次再见！
