乌鲁木齐治疗白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4484869.html牡蛎你知道怎么做吗?下面推荐四款家常做法,简单实用,营养味美,值得家庭操作,值得推荐。
炸蛎*
材料:蛎*、面粉、盐、花椒盐、绍酒、色拉油。
1.将蛎*去壳,取肉洗净,捞出沥干,再加入盐、绍酒腌至入味,然后沾匀面粉备用。
2.做锅点火,加入色拉油烧至七成热,放入蛎*肉炸约一分钟,煎呈淡*色时捞出,待油温升至九成热时,再下入锅中略炸,捞出沥油,装入盘中,随带花椒盐上桌蘸食即可。
蛋煎蛎*
材料:海蛎肉、鸡蛋、葱末、盐、味精、香油、色拉油。
1.将海蛎肉去除杂质,洗净整理干净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干备用。
2.将鸡蛋磕入碗中搅散,再加入海蛎肉、盐、葱末搅拌均匀,调成蛋糊待用。
3.炒锅置火上,加入色拉油烧至五成热,倒入鸡蛋液,海蛎肉煎成金*色蛋饼,再加入味精、淋入香油,即可出锅装盘。
海蛎子炖豆腐
材料:海蛎子、豆腐、韭*、姜丝、味精、胡椒粉、香油、盐、绍酒。
1.将豆腐洗净,切成小条,放入沸水锅中略焯,捞出沥干;韭*择洗干净,切成碎末;海蛎子去壳、取肉,洗净备用。
2.坐锅点火,加入适量清水,西安下入豆腐条烧沸,再放入海蛎子、姜丝、盐、味精、绍酒、胡椒粉炖至入味,然后淋上香油搅匀,盛入汤盆中,再撒上韭菜末即可。
清汆牡蛎
材料:鲜牡蛎、冬笋、水发木耳、香菜梗、姜丝、葱丝。盐、绍酒、香油、清汤。
1.将牡蛎去壳、取肉,洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干;原汁过滤,盛入碗内;冬笋去壳,洗净,切片备用。
2.坐锅点火,加入清汤、牡蛎原汁、冬笋片、木耳、葱丝、姜丝、盐、牡蛎肉煮至八分熟,一起捞入汤碗中,再将原汤烧开,撇去浮沫,然后加入绍酒、香菜梗略煮,再淋入香油,趁热冲入汤碗中即可。
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