牡蛎

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几道很有滋味的美味,吃在嘴里是种享受,尝 [复制链接]

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蚝油西兰花:西兰花--含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。爱美的mm多吃一点吧,有时间的也要给麻麻做哦,西兰花有抗衰老的功效,还防癌抗癌呢。

松仁玉米:现在外出就餐的餐桌上,总是少不了松仁玉米这道菜。玉米作为一种粗粮,它其中所富含的粗粮纤维是其他物质所没有的,多吃玉米对身体有益处。同时松仁也含有非常高的营养价值,不仅对皮肤,还对身体有着很大的帮助作用。

京酱肉丝:京酱肉丝是北京传统风味菜,色泽红润,酱香味浓郁,咸甜适口。京酱肉食的传统的吃法是用豆腐皮包住肉丝,但是可多麻麻喜欢炒来直接拌米饭吃,超级下饭,哥哥吃完赞不绝口!这色泽是不是非常诱人

香葱干煸虾:香葱爆虾是道非常美味的菜,做法不复杂,因为是干煎,所以下的油较多,但是没关系,用的是有机茶油,不含胆固醇,吃多了才有益呀。这个菜用的葱也特别多,葱是中式菜中常见提香食材,可以抗菌、抗病*,健脾开胃,增进食欲。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是人间美味!

杭椒毛豆米小炒肉:营养丰富,食用价值也很高;毛豆的口感独特,烹饪方法也简单多样,是老少皆宜的家常食材。食材新鲜,操作简单;剥好的毛豆米,配上辣椒和猪肉,再放点胡萝卜丁,肉鲜豆嫩,香辣爽脆

扇贝海鲜杂蔬羹:扇贝具有健脑益智、健脾和胃、养颜护肤、并且抑癌抗瘤的作用、加上虾仁、蛏子、牡蛎等海鲜、再配上黑木耳和杂蔬、营养丰富又健康美味哟……酸甜的味道是小孩人子不能拒绝的。

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